CHIA SEED ORGANIC 100 g

Chia Seed 100g.
Choconola: Organic Black Chia Seed Mexico 100g

Chia Seeds adalah merupakan salah satu makanan dengan efek kesehatan terbaik di dunia.
Dengan nutrisi yang sangat lengkap dan juga antioxidant tinggi, chia seed menjadi pilihan yang sangat tepat untuk semua kalangan.
28 gram / 2 sendok teh chia seeds kaya akan Serat, Protein, Omega 3, Kalsium, Mangan, Magnesium dan Phospor yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.
Chia Seed juga mengandung Zat Besi, Kalium, vitamin B1, B2, dan B3. Nutrisi dan manfaat Chia Seed untuk kesehatan :
– Kaya akan serat : Menjaga sistem pencernaan, menghambat terjadinya kanker usus besar, membantu menurunkan kadar gula darah, membantu menurunkan berat badan. – Protein: membantu menurunkan berat badan, dan membantu pembentukan sel dan jaringan
– Omega 3 : membantu menurunkan kadar lemak darah, meningkatkan kinerja otak dan sistem saraf
– Kalsium : Menghambat osteoporosis, menjaga kesehatan tulang dan gigi.
– Mangan : Membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta membantu proses metabolisme (seperti thiamin dan biotin).
– Magnesium dan Phospor : Membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta menghambat osteoporosis.